一、水治疗原理

水治疗对人体作用的实质，是以水这个媒介物作为一种外因刺激来改变外界环境，并通过神经-体液调节机制，引起体内器官功能变化。水治疗作用机制有3个决定性因素，即温度、机械及化学的刺激作用。其中尤以温度的刺激作用最为显著，水中运动疗法则在此基础上强调在水中运动所产生的效果。温度对机体的生命活动过程有很大影响。温度刺激介入时间的快慢、水温和体温之间的差异、被作用的面积、刺激强度、作用的持续时间都会使机体发生不同的反应。根据不同水温，水治疗用水分为热水、温水、不感温水、凉水和冷水。水治疗通过水的喷雾、冲洗、摩擦、涡流等方式接触身体表面产生机械效应，主要包括静水压、浮力和水流冲击作用。水是一种很好的溶剂，可溶解多种化学物质，通过水中溶解的化学药物进行治疗，既可使药物直接作用于局部，又避免了药物对胃肠道的刺激，所以在水治疗时可加入各种矿物质盐类、药物和气体使人体机能获得特殊的反应从而提高水治疗的疗效。水治疗是一种增强心身健康的理想活动模式，通过水中含有的矿物质和水的温度起到缓解人体疲劳、放松身体和保健身体的作用。