第281章 切忌饮用隔夜茶

泡好的茶水如果放置时间过长，其中的维生素c、类黄酮等营养素会大量丧失，对人体健康的益处大大减少。同时，茶水中的蛋白质和糖类等营养成分也会成为细菌、霉菌繁殖的养料，使茶水受污染而变质，饮用后容易导致...