第一章　学会自控才能控制他人——情绪自控力

我们正在忍受着社会各方面无形的压力，大脑始终绷着一根弦，等到有一天绷不住的时候，自控力也完全丧失，发生的后果是非常可怕的。试想一下，如果世界没有自控力，世界上的人都各行其是，为所欲为，那么世界将会变成地狱。