第220章 被嘲笑的钢板训练法!

有了安楠的督促,再加上大家真的不想失去这次的机会,所以陈梦他们训练起来,也都格外的认真。

第三天的时候,大家的状态就已经回到了寒假前。

于是安楠给他们调整了接下来的训练计划:“你们腿上绑着...

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