第71章孕期贫血调理食谱

书名：孕妈妈同步营养方案
作者名：张诚
本章字数：323字
更新时间：2015-04-19 16:09:17

川味糯米饭

材料

糯米100克，腊肉50克，豌豆15克，土豆20克，盐、鸡精、胡椒粉、花椒、姜各适量。

做法

●将糯米淘洗干净后用水浸泡两个小时备用，将腊肉切成...

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