第62章本月推荐营养菜谱

书名：孕妈妈同步营养方案
作者名：张诚
本章字数：1660字
更新时间：2015-04-19 16:09:17

荸荠木耳煲猪肚

材料

荸荠8个，木耳100克，腐竹60克，猪肚1/2个，鲜白果40克，大枣15克，姜3克，鸡粉、盐、胡椒粉各适量。

做法

●荸荠去皮；木耳洗净切...

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