关键改变:如何实现自我蜕变(精装版)在线阅读
会员

关键改变:如何实现自我蜕变(精装版)

成功励志成功/激励12.1万字

更新时间:2024-11-22 16:17:53 最新章节:封底

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

为什么95%的减肥计划都以失败告终?为什么新年计划总是坚持不了几天,到年底盘点时,可能一项都没实现?为什么很多人抱着强烈的愿望去提升工作业绩、改善人际关系、保持健康的生活方式,却总是未能取得积极的结果?启动行为改变很难,更难的是让改变可持续。我们总是寄希望于意志力,但从来都没有什么人具备“天生的意志力”。意志力就像一个点,而影响行为的诸多因素构成了一个面。企图以点对抗面,多半以失败告终。可谓“成也意志力,败也意志力”。本书作者团队建立了一个“改变一切”实验室,观测研究了超过5000名“改变成功者”,他们不仅成功改变了自身的不良习惯,而且将这些改变保持了3年甚至更久。作者从这些人身上发现了成功的秘诀,每个人都可以为自己量身定制一套改变策略,营造一个强有力的改变环境,不仅可以实现自我蜕变,还可以帮助更多的人完成自己的人生进化。
品牌:机械工业出版社
译者:许金凤
上架时间:2024-09-01 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(美)科里·帕特森 (美)约瑟夫·格雷尼 (美)戴维·马克斯菲尔德 (美)罗恩·麦克米兰 (美)艾尔·史威茨勒
主页

最新上架

  • 会员
    本书将介绍未来拉开彼此差距的9个关键因素:1.多重专注:否则前功尽弃;2.善于寻找价值缺口:完成工作的特别方式;3.刻意练习:成为一个高手;4.热情与使命感的结合:让每一个工作细节都有温度;5.“聪明的努力”:你以为我有多幸运,我就有多努力;6.高明的说话方式:关键时刻,化解各种阻力;7.协作的要领:让团队变聪明;8.走心:这是一种能力;9.有诸内,行于外:成为自己和他人的发动机。
    安妮励志9.7万字
  • 会员
    他是事业有成的青年企业家,是影响上百万人命运的演说家,是立志捐建101所希望小学的慈善家,是出版众多畅销书的作家。19年深耕,165座城市巡回演讲,5700余场公众演说实战,淬炼成“生命智慧的十大法门”,凝结成这本《成事心法》。在成杰看来,这世间所有的伟大,不过是日复一日的平凡,加上坚持到底的信念。只有成为最好的自己,才能获得深层次的幸福。《成事心法》一书从人们日常工作和生活中经常遇到的问题出发,
    成杰 梧桐励志13.3万字
  • 会员
    作为一个曾跌入谷底的过来人,作者普雷斯菲尔德以其毕生的经验,为我们总结了造成这些困境的根源——内阻力,并指出这位敌人是我们过上另一种人生面临的最大挑战,而战胜它的方法是付诸行动,成为职业选手。本书为每一个人而写,尤其是创作者、创业者、拖延症患者、浪费天赋、缺乏行动力犹豫不决的人群,作者在给出一记响亮耳光的同时,也给予了无比慷慨真诚的鼓励。
    (美)史蒂文·普莱斯菲尔德励志4.7万字
  • 会员
    本书意在告诉你,追求成功之前,先要弄清成功的真谛,端正自己的心态。不要慨叹命运的不公,你的付出总会换来收获。不要盲目攀比,踏踏实实一步一个脚印,超越自我的人更容易成功。成功和理想有关,如果你不甘心庸碌过一生,如果你不甘心一辈子窝在暗无天日的小格子间里,就要给自己设定更高的目标,勇敢去追求。成功与信念有关,如果你失败了1009次,请再多一次努力,说不定下一次就会成功。不要害怕寂寞,别被孤独打倒,在到
    高原编著励志25.9万字
  • 会员
    20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了对美好生活的向往,而卡耐基独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。卡耐基成人教育课堂上讲述了许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生,过上了快乐的生活。接受卡耐基教育的有社会各界人士,其中不乏商界巨擘、军
    (美)戴尔·卡耐基励志20.8万字
  • 会员
    本书从8个方面揭示大马哈鱼以百折不回的信念一步步走向成功的秘诀,从而指导人们如何克服工作和生活的各种困难,增强实现心中理想的信心,以积极的心态,直面竞争的压力,挑战自我。
    金跃军 高红敏励志9.3万字
  • 会员
    读大学,比拿学位更重要的是积蓄立足社会的资本。既然学习是“无法回避的痛苦”,何不按照《个人发展手册(第2版)》的指导,让这段学习时间的价值最大化。这本手册通过各种自我测评,让你明确“你想要成为什么样的人”,更有各种自我管理、自我激励工具,帮你提升任务管理、人际交往、问题解决、创意思维、面试求职等具体的能力,告诉你如何与更多的人和事关联起来,争取更多的发展机会。
    (英)斯特拉·科特雷尔励志20万字
  • 会员
    这是不是你:从来没把一件事做成高手,但还不认命,觉得自己可以再试试;买了很多课、书,但是仍然无法有效吸收和熟练掌握;学了很多方法论,但是仍然不能有效用于实践,干出成绩;别人讲的都明白,但是无法独立完成深度思考。在当今竞争激烈的市场环境中,成为高手的重要性不言而喻。从个人层面来说,高手代表着卓越的专业技能、深厚的行业理解和持续的创新能力,这些都能为个人带来更广阔的职业发展空间、更高的经济回报以及更丰
    粥左罗励志8.5万字
  • 会员
    做企业的目的是什么?赢利!做企业人的目标是什么?帮企业赢利!然而,为什么在财务报表形势喜人、经营业绩节节攀升的同时,我们还会听到公司员工对老板的私下抱怨,看到高层们面对发展的十字路口无法舒展的愁眉,甚至此时正目睹着各界舆论对业界翘楚、时代精英们毫不留情、铺天盖地的指责与奚落?诚然,所有企业及企业人都恪守着赢利——这一亘古不变的原则在时代的浪潮中奋勇前进,但是又有多少人真正参透了利益背后的玄机?中国
    (日)稻盛和夫励志7.9万字