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文学中国现当代随笔5.4万字

更新时间:2020-04-13 16:57:41 最新章节:心中无妄念,心情自然好

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书籍简介

你是不是年纪轻轻就开始失眠、脱发?是不是流汗拼搏后还是会感觉无能为力?是不是难过的时候会偷偷躲在一个没人的角落哭泣?抬起头来却笑得云淡风轻、岁月静好?在当今这个经济和科技都飞速发展的年代,世界变化太快,人们很容易焦虑、抑郁、情绪不稳,非常需要给心灵做个有氧操,给自己减压。这本《愿生命从容如水》就是一本滋养心灵、轻松减压的励志读本。全书从事业、工作、感情、生活等几个方面入手,精选内涵丰富、能给人启迪的小故事,用优美的文字,给现代人忙碌的生活注入一股清流,让人们在放松心灵的同时懂得站在别人的角度思考,学会控制情绪,减少贪欲,明确目标,生活得更从容、更美好。克己制怒、知足常乐,独处时自得其乐,相爱时互相体谅,努力修炼自己,做越来越好的自己,过越来越好的生活。
上架时间:2018-01-01 00:00:00
出版社:南京出版社
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