功能性瑜伽:提升运动能力及预防损伤的解决方案在线阅读
会员

功能性瑜伽:提升运动能力及预防损伤的解决方案

医学基础医学15万字

更新时间:2019-11-08 15:34:20 最新章节:后记

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

作为一种能够提升身体功能性的瑜伽训练方法,瑜伽疗法有助于提升运动能力、预防损伤及促进因不良运动或生活习惯而受损的身体部位的康复。《功能性瑜伽:提升运动能力及预防损伤的解决方案》由专业瑜伽教师克丽丝滕?布特拉和斯塔凡?埃尔格雷德博士写就。他们从瑜伽疗法的基本原理、训练的基础和终生健身的姿势三部分对瑜伽疗法进行了讲解。一方面,《功能性瑜伽:提升运动能力及预防损伤的解决方案》致力于帮助读者了解自身运动系统与大脑和神经系统的联系,从而让读者创建适合自己的瑜伽生活方式,提高运动质量和效率;还致力于帮助读者通过瑜伽训练调整动作,增强耐力、敏捷性和活动能力。另一方面,《功能性瑜伽:提升运动能力及预防损伤的解决方案》还讲解了在瑜伽练习中如何预防损伤以及如何利用瑜伽疗法来预防在其他活动中的损伤。瑜伽练习者和瑜伽教练、瑜伽理疗师等相关从业者都可通过阅读《功能性瑜伽:提升运动能力及预防损伤的解决方案》全方位地了解瑜伽疗法。
品牌:人邮图书
译者:赵丹彤
上架时间:2019-10-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(美)克丽丝滕·布特拉 斯塔凡·埃尔格雷德
主页

同类热门书

最新上架

  • 为推动我国健康医疗大数据安全管理,展现健康医疗大数据安全管理的全景视图,本书从健康医疗大数据安全管理要素和对象、全生命周期安全管理两条主线,对健康医疗大数据安全体系架构、安全技术、安全产品、生命周期安全、内容安全、安全标准、安全法律法规与政策、安全管理平台、安全组织与管理等方面进行了较为详尽的介绍。本书具有内容新颖、全面系统、结构严谨、逻辑性强、内容翔实、实用性好等特点。本书既介绍了最新健康医疗大
    陈敏 周彬 肖树发主编医学53.4万字
  • 超声心动图先天性心脏病首要影像学诊断工具。由于先心病病种繁多,结构复杂多变,对于”三生”以及所有超声诊断医师来说,都是学习的难点。一套规范的超声心动图动态图谱可以图文并茂讲解各类先心病的诊断思路与方法。缩短学习曲线。100例涵盖先心病全病种经典畸形的2D、彩色多普勒、3D超声静态与动态图像,全面阐述各类先天性心脏病的超声诊断图像,临床特点、报告书写方式等。帮助超声专业的“三生”和各级医院的心脏超声
    逄坤静 张玉奇主编医学11.2万字
  • 《现代麻醉学》(第5版)新版在继承了第3版编排体例的基础上,对各章节的内容均进行了重大修改和调整,除了保留相应章节的经典内容部分外,其余内容均按照当代麻醉学的最新成果予以重新编撰,力求能及时全面反映麻醉学领域的新知识、新理论和新技术。将模拟患者教学、麻醉中的伦理与法律问题、麻醉学科的前沿问题、神经功能监测、机器人手术麻醉、危重患者的镇静与镇痛等麻醉学相关内容以独立章节加以介绍。《现代麻醉学》政治性
    邓小明 姚尚龙 于布为 黄宇光主编医学189万字
  • 本书主要面向全国医疗卫生机构、各级卫生健康行政部门以及各类公共卫生服务机构,帮助大家做好“互联网+”相关项目的规划,给项目设计、执行提供经验参考。特别是,如何将机构发展、项目执行和便民惠民紧密结合起来,让项目践行重视成效,重视百姓对改革和项目推进的可及可感。入选的案例内容涵盖面广、指导性强,将成为行业内兼具政策性和实操性的重要工具书籍。本书的入选案例均经过了规划司、健康报社、统计信息中心的多层筛选
    健康报社有限公司 国家卫生健康委统计信息中心组织编写医学15.3万字
  • 本指南主要包括六个章节,分别从综述、组织管理、工作内容和流程、延伸服务模式、信息管理和利用、工作评估方面进行了详细介绍。第一章总述部分,介绍了VCT的基本概念、工作原则、工作策略;第二章组织管理部分,介绍了VCT的管理框架、VCT门诊的设置及管理要求、VCT队伍建设培训要求;第三章工作内容和流程,根据VCT工作的流程,分别从检测前咨询、检测、检测后咨询、转介服务方面进行了介绍,此外,还增加了梅毒及
    中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心组织编写医学3.1万字
  • 本书在《辅助生殖的伦理与管理》教材中的生殖伦理部分的基本理论、基本知识和基本原则基础上,列举医护人员在辅助生殖技术实践中经常遇到的一些实际问题,以生殖伦理的案例形式进行分析,并加入伦理专家点评,主要解决和分析实际中遇到的具体问题,以加强生殖伦理的理论与实际应用的结合。书稿内容章节结构布局合理,科学性良好。书中每个案例主题鲜明,设计【案例叙述】版块,来阐明案例故事情节;为彰显主题思想,必然会引出医学
    于修成主编医学78.9万字
  • 本书吸纳了输血医学最新理论与实践的研究成果。在理论介绍方面自成体系,力图做到融会贯通,为读者建立起一个完整的血型观念框架。通过实际案例分析,将理论灵活地运用于解决实际问题的过程中。本书侧重介绍血型间内在联系为读者建立完整的血型观念框架,通过对血型检测设计原理的阐述,带动读者主动思考并掌握血型检测的本质。检测策略围绕实际遇到的各种情况展开,以启发式的写作方法培养读者主动分析问题、设计试验、解决问题的
    张印则 徐华 周华友编著医学37.5万字
  • 本教材以医学影像诊断为主,并简单介绍了介入放射学和介入超声学知识,且创新性地糅合进医学影像学和中医、中药、针灸学结合的相关研究成果,提高中医、中西医结合相关专业学生的学习兴趣。主要内容包括医学影像学基本概念;各系统检查方法、正常及基本病变影像表现、常见疾病的影像学诊断;常见疾病的放射介入诊疗等。每个系统介绍2-3个常见疾病的影像学表现,对必须介绍影像学表现的其他常见疾病采用典型图像作简单介绍;同时
    张闽光主编医学30.8万字
  • 全书由82章组成,其内容涵盖现代输血医学领域几乎所有的议题。以输血医学的最新理念、最新成果及发展方向为主线,既全面展示了国际相关的先进科学和经验,也突出反映了国内包括作者的成功技术和发展。输血医学基础包括输血原理、免疫血液学基础、血细胞生物学与保存、组织氧供与氧耗原理、缺血再灌损伤发生机制及防治、血浆成分及其生化与生理功能、血液流变学与血液携氧释氧动力学、循证医学与输血伦理等;临床输血部分除了对内
    杨成民 刘进 赵桐茂主编医学196万字