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身体,你好吗:ACI营养师的健康法则

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保健养生健康百科5.3万字

更新时间:2019-01-03 17:23:22 最新章节:参考文献

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书籍简介

本书分别从人们的精神、饮食、生活、习惯等几方面介绍了日常生活中的一些营养与保健常识等,并通过向读者介绍一些天然的、有机的、在生活中易于获得的物品或便于操作的方法,以及罗列了一些常见的生活小窍门,为读者的日常保养提供有利的借鉴。
品牌:湖南科学技术出版社
上架时间:2018-09-01 00:00:00
出版社:湖南科学技术出版社
本书数字版权由湖南科学技术出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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