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走跑健身法

刘文娟 崔建强 黄秀凤
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医学预防医学/卫生学8.4万字

更新时间:2019-01-14 17:29:28 最新章节:三、 比赛后

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书籍简介

《走跑健身法》共十一章,分别为:第一章走跑有益健身;第二章走跑之前的准备;第三章走步与健身;第四章慢跑与健身;第五章青少年走跑健身好处多;第六章女子适宜健身跑;第七章中老年健身跑;第八章不同季节健身跑的科学知识;第九章疾病患者的健身走跑;第十章走跑健身锻炼计划与检查评定;第十一章怎样参加健身跑比赛。
品牌:北体社
上架时间:2004-01-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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