QQ阅读女频短篇网
女频短篇网
首页
现言
古言
青春
幻言
仙侠
达人推广
书架
浏览历史
登录 | 注册
首页>
田径/体操>
中国健美运动教学模式
会员
中国健美运动教学模式
相建华 程路明
开会员,本书免费读 >
体育运动
田径/体操
21.4万字
更新时间:2019-01-14 17:15:26
最新章节:参考文献
立即阅读
加书架
下载
听书
手机扫码,本书新人免费读10天
设备和账号都新为新人
书籍简介
本书重点介绍了健美运动概述;健美运动的基础知识;健美运动教学理念;健美运动教学原则;健美运动教学方法;健美运动经典动作的教学方法;健美运动表演造型动作的教学方法;健美运动教学方案;健美运动合理营养膳食干预方法等。
品牌:北体社
上架时间:2012-07-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
参考文献
第四节 健身健美竞赛规则裁判法简介
第三节 竞赛场地器材规格与要求
相建华 程路明
主页
最新上架
同类书籍最近更新
丹尼尔斯经典跑步训练法
本书涵盖了不同强度的训练,能够帮助读者建立耐力、力量和速度,内容包括跑步的基本法则、如何进行训练、关注自己的体能、选择恰当的训练类型、用VDOT设定训练配速等。
(美)杰克·丹尼尔斯
田径体操
12.3万字
会员
现代流行健身操纲论
本书在借鉴当今众多健身操、健身舞蹈、形体训练等流行健身项目的基础上,介绍了现代健身操的教学理论与方法。全书分为理论篇、技术和实践篇、教学篇、竞赛和欣赏篇四篇12章。
宋翠翠
田径体操
12万字
会员
普拉提
《普拉提》动作简介:每一个普拉提动作都会有一个简单的介绍,包括对初学者的建议、练习的益处、动作步骤和重复次数,以及练习中容易忽略的问题等,其中每一个转换的步骤都会有一个相应的配图。动作一览图:在《普拉提》中包含了大量的动作图片,在每个普拉提动作讲解的最后一栏设置了动作一览图,用来帮助你理解以及练习《普拉提》中列举的动作。在理解和掌握各个步骤演示图的动作后,可尝试对着“动作一览图”连贯地练习。动作变
吴振巍
田径体操
13.1万字