完结共48章
倒序
封面
版权页
内容简介
前言
第一部分 认识青少年抑郁症
第1章 抑郁症与青少年抑郁症
真实的抑郁症是什么样的
青少年抑郁的界定、成因和共病
青少年抑郁症的治疗
第二部分 抑郁发作青少年的常见问题及应对
第2章 孩子厌学、休学与复学，家长如何做
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孩子为什么会厌学甚至休学
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如何应对孩子厌学与休学
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如何帮助孩子复学
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第3章 孩子沉迷于游戏和手机，家长如何做
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孩子沉迷于游戏，家长如何做
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孩子沉迷于手机，家长如何做
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第4章 孩子有自伤、自杀倾向，家长如何做
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引发孩子自伤、自杀的多重原因
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及时识别孩子的自伤、自杀倾向
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当孩子已经表现出自伤倾向时，如何做
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当孩子已经表现出自杀倾向时，如何做
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第5章 孩子有双相障碍，家长如何做
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“抑制”和“兴奋”的碰撞
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不必谈“双相”而色变
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让“转相”成为契机
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如何把危机变成机遇
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第三部分 如何改善青少年抑郁状况
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第6章 家庭支持
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抓住孩子的求救信号
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重塑家庭关系
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打破亲子沟通困局
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在患病事实中前行
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第7章 心理支持
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什么时候需要去看精神科
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如何寻找适合自己的心理咨询师
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当孩子生病却不愿求助时，家长如何做
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第四部分 青少年抑郁症康复的渡过之路
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第8章 落地实战的抑郁完整解决方案
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探寻精神疾病的生态疗愈模式
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陪伴者计划：短期是诊治，长期是成长，全程是陪伴
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家长营：家长的改变是孩子康复的基石
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亲子营：温暖和成长的力量
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渡过中途岛计划：复学营、生活营与生态疗愈基地
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青少年劳动成长计划：行为激活、关系重建、劳动疗愈、价值实现
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打造全人关怀的生态疗愈社区
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作者简介
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封底
更新时间：2025-06-26 18:07:35